男科疾病诊疗中心门诊时间(无假日医院)8:00-20:00

免费咨询:0311-86088555

石家庄男科医院
当前位置: 石家庄蓝天医院 > 性功能障碍 > 阳痿 >

石家庄男性怎样预防患上阳痿?

来源:石家庄蓝天医院 时间:2022-07-02


  石家庄男性怎样预防患上阳痿?阳痿相信是很多男性朋友都不想患上的一种男科疾病,导致男性性生活质量受到不小的影响,对男性自尊心是个不小的打击。男性应该对此有所了解,生活中做好预防措施,保护幸福生活。

u=1410407827,770845433&fm=26&fmt=auto

  石家庄蓝天男科医院介绍怎么预防男性患上阳痿?


  1、增加夫妻感情预约:预防男性阳痿疾病,关键是夫妻双方要配合。夫妻双方要对阳痿有充分的了解,正确对待阳痿,不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧,夫妻双方要增加感情预约,消除不和谐因素,女方应关怀、鼓励丈夫,避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。


  2、增强身体素质:为了防止阳痿疾病的额发生,男性朋友应增强自身的身体素质。身体虚弱,过度疲劳都会影响男性性生活,都可能是阳痿发病因素,所以男性朋友应当从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息。


  3、规律性生活:养成规律的性生活,也是预防阳痿疾病需要注意的。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,因此,在生活中要节制房事,做到规律性生活是很有必要的。


  4、饮食健康:医生指出男性朋友在生活中要多吃狗肉、羊肉、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能提高性欲,还有含锌食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。


  5、拒绝烟酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。饮酒过多也会容易使性腺中毒,使得男性血中辜丸酮降低,出现阳痿或不育的症状。所以,想要预防阳痿,烟酒是一定要避免的。


  温馨提醒:以上就是男性阳痿的部分预防措施,男性朋友应该有所了解,患者在出现这种症状后,需要选择正规医院就诊,正规的医院治疗更加规范,治疗效果有保障。